筋トレ部の様子

RYOZAN PARK GRANDには、「筋トレ部」というゆるふわグループがあります笑。
オフィスメンバーさんに、日々ご自宅でされているトレーニング方法を教えてもらいました。

一応、時間は毎週火曜日のお昼頃に設定していますが、「いま、地下に行ってちょっとトレーニングしますか？」と、その日にいるメンバーさんに声をかけて、一緒にやる人がいたらやる。

そんなゆるーい筋トレ部です。